ツレちゃんがオートミール・ダイエットをやってみたいというので、いろいろレシピを漁っていたら、キャメロン・ディアス考案とされるレシピを見つけました(めっちゃおいしいらしい)。



いろいろ考えた挙げ句、生まれて初めて冷凍卵白を買いました。



キャメロン・ディアス丼の紹介動画です。
これは、ハチ兵衛です。

よろしければ、こちらもどうぞ☆
ツレちゃんダイエットも、昔よりはマシ(?)になってきました。
YouTubeに新しい動画をアップしました☆
これからお料理はじめるぞーってとき、手始めに電子レンジ料理からって思う人、多くないです? 電子レンジでおいしく作るのって、実はとっても難しいのよー。
歌川たいじ@taiji_utagawa
母さんがどんなに僕を嫌いでも
2022/04/22 23:00:06
4月27日から無料で見られます。ゴスペラーズさんの主題歌、とってもステキです☆
仲野太賀くんの演技が神です。
ぜひ、ご覧ください☆
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コメント
コメント一覧 (8)
ゴッソリありましたよ〜〜
個人的には 黄身のぬか漬けとか 好きです
utagawataiji
が
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見た目は、おじやみたい~♪
確かに、一食で、卵黄4個を二人分も、廃棄はできませんよ~!
結局、卵黄も食べちゃうなら、全卵食べたのと同じことだから、冷凍卵白も、賢いかも・・・
でも、歌川さんの本気度は、やっぱり、たいしたものですねぇ~!
それくらいじゃないと、ダイエットなんて、できないなぁ~、なんて、思ったりしています~。
utagawataiji
が
しました
昨日は、オートミールのチキンナゲット風のレシピを見て、ひき肉を少なめにしてる我が家では一個ずつ丸めないでフライパンで焼きました。豆腐、ひき肉、ふやかしたオートミール、片栗粉、たまご、塩コショウ、鶏がらスープの素とチューブのニンニクで作りました。
それも美味しかったですよ。
utagawataiji
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utagawataiji
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utagawataiji
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砂糖はラカントSの粒タイプとかで代用。。
utagawataiji
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utagawataiji
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我が家は納豆に入れてます!
utagawataiji
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